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眉豆的做法家常做法怎么做好吃制作方法

眉豆有很多不同的叫做,比如说豇豆、白豆等,它在我国云南和四川一带比较多见,是一种食用价值比较高的食材,同样它成都哪家医院治疗癫痫也是一种药材,用于治疗呕吐腹泻的效果非常不错。而且眉豆中还含有各种治疗癫痫病的好医院有哪些矿物质以及蛋白质,所以有豆癫痫病应该怎么治疗中上品的称呼

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搭配不同的食材来食用,滋补效果非常好。

而针对眉豆的做法,其实最常见的就是将其和不同的食材搭配起来熬汤,这样是最可以提现眉豆食疗效果的一种做法,比如说搭配白鸽,就特别适合女性服用。具体眉豆的做法本文做出如下介绍:

土伏苓眉豆煲白鸽

材料:白鸽1只、土伏苓100克、眉豆适量、姜4片。

调料:盐

做法:

1、准备所需材料。

2、白鸽放开水中氽去血水,捞起洗净

3、将所有材料放成年癫痫的日常护理入汤煲中。

4、加入清水。

5、清水不要加太满,八成即可。

6、坐炉子上大火煲开,转小火煲2小时。

7、加入适量盐即可

眉豆粥

材料:香米150克

眉豆50克,瘦肉250克,葱1条

做法:

1、米洗干净,瘦肉切成粒状备用;

2、眉豆洗干净,用水泡30分钟左右;

3、把所有材料放进锅里

加1500ML左右的水;

4、用高压锅压15分左右,健康美味的早餐就登场了

花生眉豆煲骨髓

材料:猪骨髓500G,花生、眉豆、、核桃、冬菇、干贝、蜜枣合肥治疗癫痫正规医院、陈皮各适量

做法:

1.小心把猪骨髓的外衣撕去,切断洗干净;

2.锅里适量的加水、姜块烧开

放入骨髓飞水后跟其他材料一起放入锅里,加入适量的水;

3.大火烧开后,转小火,2小时后加盐调味即可

上述这些都是比较有特色的眉豆的做法,您可以选择自己比较喜欢的方法来进行操作,虽然一般人都可以食用眉豆,不过如果本身肠胃不好,经常有便秘发生的人而言,并不适合食用过多的眉豆,否则便秘的症状只会越来越重。


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