叶酸对宝宝的智力发育起着很重要的作用，缺乏叶酸很容易导致宝宝智力发育不良。

根据WHO的统计，智力低下者中70%是因济南治疗癫痫哪家医院好为母亲营养河北癫痫病专科医院不足。这是上海交通大学医学院附属新华医院、上海市儿科医学研究所王世雄教授最近在市人口和计划生育宣传教育中心、静安区人口和计划生育委员会、恒天然乳品（广州）有限公司近日举行预防出生缺陷大型宣癫痫诊断依据传活动上，提醒女性需要注意的问题。

70%智力低下者缘于母亲营养不足

专家强调，除日常营养外，准妈妈营造健康“子宫之家”的措施还应包括：婚前和 孕产期咨询与保健、碘营养监测与科学补碘、孕前3月至孕早期补充叶酸、避免有毒、有害接触和环境致畸，以及孕期安全用药。王教有哪些原因会患上癫痫授表示，根据现有研究，妊娠早期的营养缺乏是“兔唇”婴儿的发病诱因之一，如缺乏维生素A、B及叶酸等食物成分。此外，孕早期病毒感染，怀孕期间患病、用药，孕妇大量吸烟及酗酒等，都可能导致胎儿发生唇腭裂。

在食物中，面包、面条、白米和面粉等谷类食物，以及牛肝、橙汁等都是“天然叶酸大户”。“但想从食品中获得足量的叶酸并不容易，此外还要减去50河北癫痫病专科医院%-90%的烹调损失。”专家建议，孕前和孕早期最好服用叶酸补充剂和叶酸强化食品，如含高叶酸的孕妇奶粉，以维持每天的需要量。

小编点评：智力低下者中70%是因为母亲营养不足，这一点应该引起孕期挑食，偏食，不爱吃东西的准妈妈们注意，无论自己如何的不爱吃东西，为了宝宝的健康，准妈妈一定要多补充营养。