豇豆是人们在夏季比较常吃的一种普通的蔬菜,豇豆的营养价值很高,豇豆富含膳食纤维,富含多种微量元素和维生素,适当的吃一些能够促进消化,提高食欲,还能够预防肠胃不良。豇豆的做法有很多,其中家常做法是肉末炒豇豆,下面我们来了解下肉末炒豇豆的治疗羊羔疯医院做法。 准备二两猪肉,准备酸豇豆两百克左右,另外准备胡萝卜、洋葱,准备泡椒和水淀粉,准备适量的葱姜,准备酱油、糖、盐料酒、鸡癫痫病的最新疗法精和香油。 首先把泡豇豆泡到清水里面浸泡一下,然后冲洗干净,切成小丁,把胡萝卜和洋葱也清洗干净,然后切成小丁。把猪肉切成肉末,选择猪肉的时候最好是选择里面有肥有瘦的,这样炒出来口感更香。 锅中少放一点油颞叶癫痫病患者要做哪些诊断,油热以后放入肉末煸炒,当肉颜色变了的时候放入泡椒,放入葱姜蒜,继续煸炒,然后再放入胡萝卜,反复的翻炒。再烹入料酒和酱油,加少许的糖,继续翻炒,上色。然后再放入洋葱丁,继续翻炒,最后再加入豇豆丁黎平县癫痫哪里治的好,把豇豆翻炒均匀。 继续翻炒,然后放入适量的盐和鸡精来调味儿,炒均匀以后,加入水淀粉勾芡,再淋入少许的香油就做好了,炒豇豆的做法有很多,其中肉末豇豆非常的下饭,受到很多人的欢迎,因为泡豇豆里面已经有盐了,所以在放盐的时候一定要少放。尽量不要吃过咸的食物,尤其是腌制类的咸菜。 上一篇:深圳大众迈腾欢迎垂询让利高达4万元 下一篇:16款美规奔驰GL450现车价格GL450报价 |
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