孕育孩子成为妈妈，是一个女生美丽而又神圣的时刻，可是几乎所有的孕妇都会在怀孕初期遭遇这样的问题——孕吐，有的闻见油烟味儿会恶心，有的闻见鱼腥味儿会恶心，也有的闻见平常生活中司空见惯的味道也会恶心呕吐，总之是五花八门因人而异，每当这个时候啊，这也是困扰许多准爸爸准妈妈们的一大顽疾。

孕妇怀孕早期胃口不好推荐多吃水果,对孕妇和宝宝都有好处:孕妇适宜多吃的水果，这里特别推荐以下几种水果。秋梨柿子，有甜橙、南橘、无核蜜橘、柚子等。无花果孕妇最容易患痔疮。预防痔疮必须保持大便通畅，注青海哪个医院可以治好癫痫病意饮水，养成定时排便的习惯。同时，孕妇宜常吃适量的无花果。因为无花果不仅有丰富的营养成分，还能够治疗痔疮及通乳。水果香甜可口，营养丰富，食用方便，适合孕妇日常食用。

但是，水果所含的营养成分不能够代替蔬菜。水果与蔬菜的主要营养成分都是碳水化合物，以及不同质和量的维生素、无机盐、纤维素、各种酶类和某些特殊的营养物质水果固然营养丰富，但是，粗癫痫病早期症状有哪些纤维素含量及其特殊营养成分不如根茎绿叶类蔬菜。例如，苹果只含有细纤维素，而芹菜富含粗纤维素，二者营养及药用价值各异，不可以相互替代。因此，孕妇在选购食品时，一定要讲究各种水果及蔬菜的搭配，注意荤素及颜色的协调。

孕育孩子是个漫长而又艰辛的过程，尤其是怀孕早期胃口不好，直接影响孕妇连同胎儿发育的营重庆癫痫病最好医院癫痫病发作会给患者带来什么危害养物质的获取，换是要想尽一切办法，尽可能吃些清淡又有营养的，来补充母体以及胎儿所需。还要保持良好的情绪和心态，不骄不躁，少食多餐，慢慢调整。