打乒乓球的好处有很多，它是大众化的健身运动，可以强健骨骼，提高免疫力，促进心肺功能。想要打好乒乓球，不仅要掌握乒乓球击球技术，还要有一款适合自己的球拍。那么乒乓球底板到底对我们打乒乓球有什么影响呢?一起来看看吧。

乒乓球底板的选择并不是想象中那么简单，市场上的种类有很多，球拍底板的不同厚度或重量都影响着我们进行乒乓球锻炼。

乒乓球底板对打乒乓球的影响

(1)越重越能产生速度

自己所打的球的速度，是由以下三个要素决定的。

1.对手打球的速度。

2.打击物(以球拍为主)的质量。

3.球拍的速度。

即使你挥拍速度的很快，但如果使用的是纸板做的乒合肥治疗癫痫哪家医院最好乓球拍，那么也无法产生更快的速度。因为轻的球拍比重的球拍不容易产生加速度。

(2)球拍过重会降低挥拍的速度

这么说，球拍是不是越重越好呢?当然不是。必须估计自己肌肉的力量来选择球拍的重量，否则无法以最佳速度挥拍。因为球拍挥得太慢，球无法产生速度。

如属于慢挥拍才能展现技术的人，可选择较重的球拍。但这些人北京癫痫病哪里治的好必须具备一些条件，因长时间的连续对打，必须具有强健的体力，此外，耐性也是一定要有的。

如果是借着灵感而在桌球场上争胜负的右脑型选手，应选择较轻，能够快速挥拍的球拍较好。如果是属于想要等待对手疲惫，再扭转形势的耐性派的左脑型选手，则可以选择较重的球拍。

(3)厚度会造成迟钝

球拍越厚越能产生速度，但却很难操控球的速度，所以用厚球拍打球是比较平凡的演出。绍兴治疗癫痫要花多少钱如果随时都能够很有耐心地打具有同样球质的球，则适合使用较厚的球拍。如果是使用强打或是使球富于变化的人，最好选择较薄的球拍。

缺乏力量的人想要借着球拍的反弹力产生速度，则要选择厚球拍。有力量的人要靠自己的力量产生速度，想要使球停止时，可以借着木板的薄度使球停止，适合使用较薄的球拍。感觉派，灵感派的桌球选手，使用较薄的治疗癫痫病最好的医院成都哪家医院治疗癫痫病球拍比较好。

看历代的桌球选手，劳动型的选手使用较厚的球拍，因为这类型的人不喜欢变化，有靠着耐性和体力取胜的倾向。战术，技术与球拍一定要一致才行。

如果属于感觉派，快攻派，变化派的战术较拿手，或是具有这一方面性格的球员，选择较薄的球拍较好。较厚的球拍适合让对方在球台外演出，较薄的球拍适合让对方在球台上演出。

乒乓球击球技术

1、击球弧线

击球弧线是指乒乓球被击后的飞行轨迹。它是由于球在飞行过程中，受到地心引力和空外伤性癫痫可以治好吗气阻力成都哪家医院治疗癫痫最好作用而形成的。第一弧线(亦称出手弧线)和第二弧线(亦称弹起来宾哪个医院治癫痫最好弧线)组成击球弧线。

第一弧线指球被球拍击出后，到落在对方台面为止的飞行路线。第二弧线指球从对方台面弹起直至碰到其他物体(如球拍、地面等)为止的这段飞行路线。合理的第一弧线可以增加球的威胁性。