生活当中大家不仅仅是热爱美食，对于美食的味道和讲究非常的关键，平时的时候美食要包含营养，对人体好对于我们人体又有这功效，所以才会受到大家的欢迎，其实美食的颜色不在于环境关键，是在于制作和色香味俱全，接下来就为大家的分享一道家庭罗宋汤的做法，不仅仅减肥对于抗癌防癌有着非常好的功效。

用料

主料牛腩500克

辅料芹菜1根洋葱半个胡萝卜半根西红柿1个番茄酱300克

调料食盐2克葱适量姜2片白胡椒1克香叶2片百里香2支黄油1小块

用料小秘诀

调酱汁时加入番茄沙司

使酱汁粘稠，酸甜可口，色面鲜亮

罗宋汤的做法

1.牛腩切成约3cm左右的块

2.芹菜、胡萝卜、洋葱切小丁，西红柿切块备用

3.锅中加入清水，放入葱段、姜片和切好的邢台市公立羊羔疯专科医院牛肉焯水沥干备用

5.待西红柿炒软，放入番茄酱翻炒3分钟

6.加入适量的清水，没过西红柿为宜，中火煮开后放入焯过水的牛肉

7.放入香叶和百里香

8.盖上锅盖，中小火，保持小开锅焖煮40分钟

9.炒锅烧至5成热，放入黄油融化。先加入洋葱炒香锅底，再加入胡萝卜和芹菜丁一同翻炒，襄城县癫痫病医院官网炒至断生后盛出备用

10.待牛肉煮至软烂后，放入炒好的蔬菜丁继续焖煮10-15分钟即可享用

以上为大家介绍的这一套家庭罗宋汤的做法，相信大家都学的差不多了，平时的时候我们可以一起来学习制作方法，简单经成人癫痫病济实惠，而且需要的配料只是家里普通云南省治疗猪婆疯医院哪家较强的蔬菜，减肥也是非常好的一把手。