鸡，是我们常见的家禽之一，是我们家里常做的食材，而关于鸡的做法也是非常多的，其中茶油鸡就是极西宁市城东区哪里有母猪疯专科医院为常见的一种做法。茶油鸡是延边朝鲜族自治州治疗小儿癫痫病好的医院属于粤菜系，是一道色香味俱全的汉族传统名保定市母猪疯治疗医院哪家好菜。关于茶油鸡的做法面也是非常讲究的，我们现在就来看一下茶油鸡的具体做法。

烹调方法

1.热锅，加入茶油及米酒.茶油是一种乔木籽仁榨出的食用油，很香，却没有腻口感

2.将鸡腿、鸡翅下锅拌炒

3.闷煮数分即可起锅

营养元素含量(每100克)：能量167cal、水69g、蛋白质19.3g、脂肪9.4g、纤维0g、碳水化合物1.3g、维生素A48mg、维生素B10.05mg、维生素B20.09mg、维生素C0mg、维生素E0.67mg、烟酸5.6mg、钠63.3mg、钙9mg、铁1.4mg、胆固醇106mg。

鸡肉含丰富蛋白质，其脂肪中含不饱和脂肪酸，故是老年人和心血管疾病患者较癫痫病治疗的好方法有哪些好的蛋白质食品。对体质虚弱，病后或产后用鸡肉或鸡汤作补品食用更为适宜，尤以乌骨鸡为佳。可用于虚劳瘦弱、骨蒸潮热、脾虚泄泻、消渴、崩漏、赤白带、遗精等。

上面就是关于茶油鸡的具体做法了，鸡含有非常丰富的蛋白质面也是上好滋补的补品，从药理学的角度来说更是滋补、美容、解毒的绿色健康产品，所以大家若是感兴趣的话，可以尝试着做一下。